MONTE DE ABANTOS (salida con niños )

El monte Abantos es una montaña de la sierra de Guadarrama en el sistema Central, cadena que recorre de este a oeste el centro de la península ibérica. Se encuentra mayoritariamente en el término municipal de San Lorenzo de El Escorial.

Una primera parte técnica con algunos tramos duros, fuimos ascendiendo encontrando algo de nieve por el camino, nuestros niños disfrutan cada vez mas demostrando resistencia y aguante.

una vez que alcanzas la cima las vista son un regalo mientras comemos.
 

                                              
 
 
 
 











 
 

SALIDAS CON RAQUETAS ( Puerto de Navacerrada)

En esta época de invierno no puede faltar unas cuantas salidas con raquetas, con una nieve mas bien dura nos fuimos al puerto de Navacerrada a buscar una buena ruta que nos asegure esfuerzo diversión y sobretodo paisajes que solo duran horas o minutos. El  mal tiempo nos obligó a modificar la ruta, improvisando fuera pista.

 Fermín como siempre nos explicaba cual era el equipo que hay que llevar en estas salidas (muda de ropa, botiquín, comida, teléfono cargado etc ) así como usar correctamente las raquetas.

Estas salidas siempre tiene que estar bien organizadas y si es con un guía de montaña mejor, ya que cualquier pequeño incidente se puede multiplicar















                                                                   señales







salidas al monte (casa de Campo)

 
 
Con un clima muy cambiante esta semana Fermín programaba una salida muy peculiar La casa de Campo, siguiendo la tapia dimos un paseo entre risas y ancdotas recorrimos unos 18km disfrutando de una arbolada típica de la zona,La vegetación natural de la Casa de Campo es el encinar, acompañado de arbustos, especialmente la retama. Sin embargo, como hemos visto, a lo largo de su historia ha experimentado una constante transformación, repoblándose en otras con distintas especies arbóreas ajenas al lugar, especialmente pinos piñoneros y cipreses de Arizona pero también otras como álamos, castaños, etc.
Como siempre recomendable para salir con niños tanto a pie como en bici, estando un poco saturado los fines de semana.

Empiezo una nueva temporada descubriendo nuevas cimas que traeré como siempre


 








 
 
 
 





 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

EL "DOPAJE" DE NADAL



Quince años en la élite del tenis catorce  grand Slam, 28 master 100, tres copa  Davis, dos medallas de oro y un sinfín de premios de dobles ( muy resumido el palmarés ) más todo los premios individuales que se le puede dar a un deportista.
 Un día  normalito la señora política francesa   Roselyne Bachelot  en un programa de televisión mezclo el nombre de Rafael Nadal con la palabra doping, sin ponerse roja, ( Nadal ha pasado más de 400 controles sin dar positivo en ninguno ) afirmando que sabía que se había "DOPADO", casualmente ha ganado el torneo francés en nueve ocasiones generando una "sarna nacional ".   Yanic Noah comentaba también que una pócima mágica ponían  a deportistas españoles entre ellos Nadal en primera línea del deporte mundial.
 Esta temporada empezaba en Australia la temporada de tenis, Nadal se presentaba con un físico más marcado,afilado y con un viejo amigo Moya en el staff técnico, con dos años en la mochila con muchos altibajos en su tenis mezclado con lesiones. Desde el primer partido se notó que regresaba con la misma intensidad que antaño y unas descarnadas semifinales se plantó en otra final con su amigo Federer. 
 El espectáculo fue lo que me imaginaba los dos al ataque buscando las líneas,golpes de maestros y mucho trabajo físico decantándose a favor del suizo.
 En ese momento me di cuenta cómo se DOPABA  Nadal  año tras año el medicamento usado en ese caso es el trabajo y mil veces trabajo años de esfuerzos y de colocar la botellita en la misma marca no tener días en rojos en su calendario  de entrenamiento, decir si cuando todos decían no. Eso muy señores míos es doparse de trabajo, cuando tiene el museo lleno a rebozar de trofeos tiene la adición de seguir mordiendo trofeos.
Este domingo puse el despertador para ver deporte del bueno donde un español luchaba por derrotar a su amigo de la manera más limpia DOPADO  de trabajo

RUTA POR TORRELODONES (salida con niños)

La primera vez que salimos con los niños al monte fué un poco caótico, pero poco a poco fuimos todos superando las barreras, tanto las de la naturaleza como la de ser padre ( que es la peor).
 
Con un tiempo soleado y temperaturas mas bien bajas, preparamos una salida por Torrelodones ( 8km). Los niños que son los protagonistas siempre de nuestras salidas se lo pasaron en grande escubriendo plantas, bichos, piedras, etc (cualquier cosa les llama la atención),  investigar es el mejor juguete,

Ya de vuelta por la noche sus caras reflejaban un día estupendo pasado todos juntos, mi camara es fiel compañera y refleja lo que intento contar.